我有一個交往一年多的女朋友,年紀和我差不多,
我們都已經超過三十多歲,是成熟的大人的,
但女友在情緒管理跟處理上跟十幾、二十歲的青少年一樣,
工作生活上的一點點小事都要一直抱怨,
一開始戀愛的時候,可能因為情人眼裡出西施,
所以我覺得他願意跟我分享生活的大小事我很高興,
代表他很信任我、依賴我,是一種愛我的表現,
但過了熱戀期以後,我開始感覺到有點累了。
同事跟能今天心情比較不好,口氣比較差,也沒講什麼特別的話,
女友就會找我抱怨那個同事是不是要弄她。
主管可能給她一些要改進的建議,我聽起來都是很合理、善意的建議,
女友也覺得主管是在刁難她。
每天下班回到家以後就一定要視訊講這個講那個,
也不管我今天是不是很累,也不關心我今天過得怎麼樣,
就是一直把她的情緒倒在我身上,
我不能理解為什麼女友從來沒辦法處理自己的情緒,
一直接收到負面的情緒,我覺得自己都快爆炸了,
我也有自己的生活和工作壓力。
我知道女生的感情需求比較多,每天需要的社交也比男生多很多,
仔細想想也會發現,其實女友一直都是這樣的人,
她沒有變,是我的心態改變了,但我也不想因為這樣子就分手。
找到老師以後,老師說「和合法術」可以改善我和女友的關係,
但我也需要跟女友重新溝通她給我的感覺,
我一直等到跟老師約好時間,做完法術以後才找女友聊聊,
女友一開始又哭又鬧,覺得我是不是變心了、有新的對象,
所以才找藉口想要跟她分手,在我終於跟她釐清完我不是想要跟她分手,
是想要改善我們之間的關係以後,女友最後說她需要想一想。
然後後面三天女友都沒有再跟我聊天或抱怨,
但我傳早安或問她吃飯了嗎之類的訊息,她也都會回我,
只是回的很簡短,我本來以為這段感情要完蛋了。
沒想到女友之後約了我周末一起出去約會,
約會的時候她看起來都很開心,吃飯、看電影、逛街,
完全沒有提到那件事情,讓我都擔心這是不是我們最後一起約會,
最後女友在吃晚餐的時候跟我說,她有自己好好的想過了,
她也有找閨蜜聊聊,發現好像真的是我說的那樣,
她只是一直把自己的情緒倒給我,說完以後她就覺得舒服很多,
她沒有想過會帶給我壓力,她沒有關心我的生活,
是因為她以為男生都不愛分享自己的事,
她會慢慢地改,也希望我可以包容她,陪她一起變好。
這個結果比我預期的好太多了!
現在我跟女友的感情比原本好很多,
我們會互相分享彼此的生活,當女友有太多的負面情緒時,
她也會找閨蜜或朋友說說聊聊,用跟多一點人聊天的方式,
來抒發掉她的情緒。
我們都已經超過三十多歲,是成熟的大人的,
但女友在情緒管理跟處理上跟十幾、二十歲的青少年一樣,
工作生活上的一點點小事都要一直抱怨,
一開始戀愛的時候,可能因為情人眼裡出西施,
所以我覺得他願意跟我分享生活的大小事我很高興,
代表他很信任我、依賴我,是一種愛我的表現,
但過了熱戀期以後,我開始感覺到有點累了。
同事跟能今天心情比較不好,口氣比較差,也沒講什麼特別的話,
女友就會找我抱怨那個同事是不是要弄她。
主管可能給她一些要改進的建議,我聽起來都是很合理、善意的建議,
女友也覺得主管是在刁難她。
每天下班回到家以後就一定要視訊講這個講那個,
也不管我今天是不是很累,也不關心我今天過得怎麼樣,
就是一直把她的情緒倒在我身上,
我不能理解為什麼女友從來沒辦法處理自己的情緒,
一直接收到負面的情緒,我覺得自己都快爆炸了,
我也有自己的生活和工作壓力。
我知道女生的感情需求比較多,每天需要的社交也比男生多很多,
仔細想想也會發現,其實女友一直都是這樣的人,
她沒有變,是我的心態改變了,但我也不想因為這樣子就分手。
找到老師以後,老師說「和合法術」可以改善我和女友的關係,
但我也需要跟女友重新溝通她給我的感覺,
我一直等到跟老師約好時間,做完法術以後才找女友聊聊,
女友一開始又哭又鬧,覺得我是不是變心了、有新的對象,
所以才找藉口想要跟她分手,在我終於跟她釐清完我不是想要跟她分手,
是想要改善我們之間的關係以後,女友最後說她需要想一想。
然後後面三天女友都沒有再跟我聊天或抱怨,
但我傳早安或問她吃飯了嗎之類的訊息,她也都會回我,
只是回的很簡短,我本來以為這段感情要完蛋了。
沒想到女友之後約了我周末一起出去約會,
約會的時候她看起來都很開心,吃飯、看電影、逛街,
完全沒有提到那件事情,讓我都擔心這是不是我們最後一起約會,
最後女友在吃晚餐的時候跟我說,她有自己好好的想過了,
她也有找閨蜜聊聊,發現好像真的是我說的那樣,
她只是一直把自己的情緒倒給我,說完以後她就覺得舒服很多,
她沒有想過會帶給我壓力,她沒有關心我的生活,
是因為她以為男生都不愛分享自己的事,
她會慢慢地改,也希望我可以包容她,陪她一起變好。
這個結果比我預期的好太多了!
現在我跟女友的感情比原本好很多,
我們會互相分享彼此的生活,當女友有太多的負面情緒時,
她也會找閨蜜或朋友說說聊聊,用跟多一點人聊天的方式,
來抒發掉她的情緒。